Cum sa abordezi momentul Anului Nou si cum sa creezi noi premise pentru a obtine ce doresti!
In mod aproape automat, fiecare dintre noi ajunge la momentul bilantului de final de an, cu ce am facut, cum am facut, ce nu a iesit asa cum am dorit… apoi ne facem liste pentru ce va urma, ce speram sa obtinem, ce proiecte avem, ce ne dorim…
De multe ori insa NU se schimba nimic si anii par ca se repeta exact ca in filmul ”Ziua cartitei”; daca se intampla asta, inseamna ca faci exact ce ai facut si anii trecuti si atunci e momentul sa schimbi abordarea. Einstein spunea in mod genial: E o nebunie sa faci iar si iar acelasi lucru si sa speri ca vei obtine un rezultat diferit! Asa ca…
Uite cateva idei bune pe care le poti aplica si tu, daca iti sunt pe plac:
- FOCUS pe ce iti place si ce iti doresti! Este ceea ce specialistii numesc RAS (Reticulate Activating System) si care functioneaza perfect pentru a justifica ideea care spune ca: acolo unde se indreapta atentia, acolo se duce energia si de acolo iti culegi rezultatele. Piedici apar mereu, dar daca intreaga ta concentrare este pe gasirea solutiilor, atunci sigur le vei gasi si mai mult, vor apare in viata ta persoanele potrivite, care te vor invata sau ghida spre succes.
- Intocmeste lista RECONOSTINTEI. Practica recunostintei a fost demonstrata stiintific la Unviversity of California, unde un grup de oameni a practicat-o timp de o luna. Surpriza maxima a fost exact rezultatul: gradul de fericire al practicantilor a crescut cu 25% fata de cei care nu au facut nimic. Nici nu e atat de greu! Poti fi recunoscator pentru lucrurile marunte din viata ta dar si pentru cele marete sau realizarile deosebite. Porneste de la insasi faptul ca existi, ca traiesti, pentru ca viata este un cadou pe care-l primesti zi de zi! Poti trai recunostinta pentru corpul tau, cu atat mai mult daca este intreg, pentru acoperisul de deasupra capului, pentru pacea tarii in care traiesti, pentru frigiderul tau plin, pentru familie, serviciu, afacerea ta, prieteni, etc…adica nu ai nevoie neaparat de ceva extraordinar ca sa fii recunoscator. Nu uita ca Universul actioneaza prin Legea Rezonantei si iti da exact din ce simti si gandesti; astfel, daca simti recunostinta, vei primi mai multe motive pentru a te bucura, iar daca simti mereu nemultumire, atunci ca un magnet vei atrage noi si noi motive de nemultumire. Daca suferi de perfectionism (stii ca ei sunt cei mai nemultumiti oameni?) atunci e momentul sa schimbi filtrele ochelarilor prin care vezi lumea si viata ta, mai ales daca iti doresti fericirea.
- Stabileste-ti TINTE NESIMTITE (ca sa-l citez pe Lorand Soares); nu iti limita visurile la firul ierbii, ia-ti zborul! Daca picioarele tale vor fi pe pamant, atunci privirea ta sa fie inaltata catre cer. Oare ce motivatie iti poate da sa infaptuiesti sau sa depui efort, sa muncesti mult, ca sa obtii ceva minuscul, fata de ceva gigantic ca obiectiv? Cam cat de mult te bucura sa obtii, sa realizezi ceva maret fata de ceva obisnuit? Si daca te sperie, nu-i nimic, caci si bebelus fiind si mergand de-a busilea, ti se parea fabulos sa alergi si acum o poti face oricand, corect? Apropos, stii povestea homarului? Carcasa dura ii limiteaza cresterea, iar atunci cand vine momentul, homarul se duce si se ajuta de stanci pentru a o elimina. Lasa-ti si tu „carcasa” care ti-a ramas mica si indrazneste sa…indraznesti! 🙂
- Odata ce stii ce vrei si mai ales AI SCRIS (stii ca ce nu este scris pe hartie, nu se realizeaza niciodata, oricat de detaliat este totul in mintea ta???) vei vedea ca iti vor veni brusc idei despre CUM sa faci acele lucruri. Lasa-te in ”flow-ul” de energie, actioneaza, invata noi lucruri daca este nevoie. Vei vedea ca ti se vor deschide oportunitati, noi cai, vor apare noi persoane in viata ta, pe noua rezonanta. Nu e MAGIC asta?
- Daca vrei sa iti implinesti rapid proiectele, tine minte REGULA NR 1: ORICE nou proiect care are un nivel de vibratie mai inalt, are nevoie de o energie superioara, mai multa, directionata in acel sens. Cum poti obtine acea energie? Meditand, transmutand si sublimand ceea ce ai (si crede-ma ca ai din belsug, desi poate nu crezi asta) prin tehnici specifice:
- In yoga, una dintre cele mai rapide tehnici este Uddiyana Bandha, dar trebuie facuta intr-un anumit fel. O practicam din plin la Yoga Scopului, un retreat destinat practicantilor nostri.
- Te poate ajuta si exercitiul de ”limfatizare”, sarind pe o trambulina sau pe covorul din camera zilnic, timp de 5-10 minute.
- Limbajul corpului de succes este inca o metoda pe care o poti aplica si lista continua…
Foloseste aceste momente astrologice speciale care tin 12 zile, intre Solstitiul de iarna si Sf Ion. Dar mai ales, nu lasa garda jos din 1 Ianuarie, caci inca exista sustinere astrala si energetica. Nu e minunat ca exista astfel de momente? Bucura-te de ele, foloseste-le din plin!
Echipa PURNA Yoga iti doreste un 2019 EXTRAORDINAR, plin cu tot ce vrei tu, minunat si implinitor!
Namaste
