Simona

Am inceput sa practic yoga in 2012 la PURNA si de atunci  descopar, invat si experimentez continuu. Sunt interesata atat de aspectele sale practice, cat si de teorie si traditie yoga.

Dupa 15 ani de “experienta” in munca de birou fara a acorda o atentie deosebita corpului meu sau conexiunii dintre minte si corp, rezultatele fizice, emotionale si spirituale pe care le am practicand yoga m-au facut sa imi doresc sa le transmit si celor din jur.

In prezent sunt instructor Hatha Yoga, acreditat de Yoga Alliance International USA in urma Teacher Training Course (TTC) 200h sustinut la PURNA Yoga.

De-a lungul timpului am urmat diverse cursuri, am participat la workshop-uri si retreat-uri deoarece instruirea personala este una din prioritatile mele:

  • Modului I (Hatha Yoga si Yoga Nidra) si Modulul II (Pranayama) – 2012-2014, PURNA Yoga
  • Daily meditation, source of inner peace, Teachings with Dalai Lama – aprilie 2013, Fribourg, Elvetia
  • Atelier Yin Yoga ”The Silence withYIN” – august 2015, PURNA Yoga
  • Reimagining Alignment workshop with Leslie Kaminoff – septembrie 2015, Madrid
  • Retreat Yoga Scopului, Manipura Retreat – PURNA Yoga

Descarca gratuit

Ebook "Cai de transformare personala rapida"