De ce?

Echilibrarea celor doua emisfere cerebrale creste pragul de ,,stress-ability”, adica a capacitatii de a deveni cat mai imun la factorii externi legati de stress. Prin aceasta echilibrare se obtin relativ usor:

  • starea de liniste sufleteasca,
  • imbunatatirea performantelor sportive
  • imbunatatirea calitatii somnului
  • putere marita de concentrare mentala,
  • abordarea dintr-o perspectiva de multe ori neconventionala a problemelor pe care le avem de infruntat in viata de zi cu zi.

Cum se desfasoara?

Interactiv, cu prezentarea unor aspecte teoretice si practice privind:

  • determinarea emisferei noastre cerebrale predominante
  • gasirea solutiilor ca raspuns la problemele noastre, prin folosirea emisferei cerebrale nedominante

Metode de echilibrare a emisferelor cerebrale prin:

  • tehnici de imbunatatire a memoriei
  • neurobics, sau fitnessul creierului
  • brain machine
  • relaxare si meditatie

 

Descarca gratuit

Ebook "Cai de transformare personala rapida"