Forta, flexibilitatea si mai ales echilibrul dintre ele reprezinta fundatia unui corp sanatos atunci cand vine vorba de miscare. Vom folosi tehnici din Yoga, Pilates, Fitness (Animal Flow, Natural Movement, Calistenice) pentru a cultiva aceste abilitati.

Indiferent de nivelul de practica, putem cu siguranta descoperi eventuale slabiciuni, mai ales la nivelul articulatilor. Va invitam la o explorare a universului corpului fizic folosind bineinteles si atentia.

Trainer: Stefan Nicolaescu

Joi: 18.00-19.00

Pret:40 lei sau pe baza abonamentului pe care il poti achizitiona online sau de la studio

Bookings

Inscrierile sunt inchise.

Descarca gratuit

Ebook "Cai de transformare personala rapida"

© 2017 Purna - Yoga | Toate drepturile rezervate
Dezvoltat de Scoala Lucianei

Follow us: