Telefon:     0754-242 868
Studio: str. Emanoil Porumbaru, nr. 23, sector 1, Bucuresti
email: info@purna.ro
Open/Close Menu Adresa studio: Emanoil Porumbaru, nr. 23, sect. 1, Bucuresti

Date/Time
Date(s) - joi, 14.mart..2019
19:30 - 21:00

Location
Studio PURNA Yoga

Category(ies)


CAND: 4 Mar - 25 Iul LOCURI DISPONIBILE: 8 CE: Teorie si Practica CAT: 810 lei plata integrala sau 900 in 2 transe (Rata 1. cel tarziu 4 Mar si Rata 2. cel tarziu 6 mai) PENTRU CINE: pentru oricine doreste sa exploreze taina concentrarii mintii, eliberarea de ganduri, starea de prezenta si calm, eliminarea stresului si a insomniei
18 sesiuni la care poti participa si practica meditatia, intr-o adordare simpla si facand meditatii variate, unele adaptate stilului de viata urban, in timp ce altele sunt adresate cautatorilor spirituali. Fiecare va gasi cate ceva din ceea ce doreste sa practice ca meditatie. Invatam sa stapanim avalansa gandurilor si sa imbunatatim starea de focalizare a mintii, sa eliminam tensiunile interioare si sa traim pe cat posibil starea de prezenta. Zilele de curs si desfasurator:
  1. 4 mar: Ce este meditatia si care sunt posturile pentru meditatie?
  2. 11 mar: Tipologii - auditiv, vizual sau chinestezic. Meditatia pe respiratie, Hong Sau, predata de Paramahansa Yogananda
  3. 21 mar: Ce este o Yantra si cum se foloseste?
  4. 28 mar: Terapia cu vocale
  5. 4 apr: Vipassana (I)
  6. 11 apr: Vipassana Tantrica (I)
  7. 9 mai: Meditatie pe Chakre
  8. 16 mai: Meditatie cu ingeri
  9. 23 mai: Japa Yoga cu mala
  10. 30 mai: Manasika Japa; initiere cu mantra AUM
  11. 6 iun: Tehnici de purificare a minti (1)i - Trataka pe flacara lumanarii si Trataka pe un punct
  12. 13 iun: Tehnici de purificare a mintii (2) - Nasikagra Drishti si Bhrumadhya Drishti
  13. 20 iun: Vipassana (2)
  14. 27 iun: Cantam Mantre...  Plus Nidra Yoga (I)
  15. 4 iul: Nidra Yoga (II)
  16. 11 iul: Meditatie asupra Sinelui prin metoda introspectiei
  17. 18 iul: Meditatie asupra Sinelui prin meditatie pe o Yantra
  18. 25 iul: Vipassana Tantrica (II)
Retine ca nu avem decat 8 locuri disponibile si daca doresti sa te inscrii, te rugam sa ne anunti la telefon: 0754.242.868 sau prin comentariu la acest eveniment/mesaj Namaste Dana Țupa
© 2017 Purna - Yoga | Toate drepturile rezervate
Dezvoltat de Scoala Lucianei

Follow us: