Yoga pentru coloana si articulatii cu Dana Tupa @PURNA

Date/Time
Date(s) - marți, 10.dec..2019
19:00 - 20:15

Category(ies)

Statul indelungat la birou pe lungi perioade si intr-o postura aproape imobila, sedentarismul si varsta peste 35 ani, afecteaza atat coloana vertebrala, cat si articulatiile, in aceste situatii, neplacerile fiind:

dureri de coloana,
dureri de cap,
crestere in greutate,
stagnarea fluxului sanguin si producerea varicelor,
lipsa claritatii mentale si a focusului,
absenta eficientei in actiunile de zi cu zi, sau in indeplinirea sarcinilor de serviciu

Te invit sa participi la clase practice, unde vom lucra atent si tenace, pentru a readuce coloana vertebrala la un nivel optim de flexibilitate si articulatii mobile, fara dureri. Clasele se vor tine marti, orele 19.00-20.15 Pret: 50 lei/sedinta sau pe baza abonamentului pe care il poti achizitiona online sau de la studio Trainer: Dana Intreaba-ne: 0754-242-868, info@purna.ro Nu stii daca iti place clasa sau ti se potriveste? Poti participa gratuit pentru 20 minute la o sesiune! *Verifica intotdeauna calendarul evenimentelor inainte de a participa la o clasa, sau cere confirmare la telefon. Multumesc