BodyART_73x580

Pasionata de Yoga si abordarea ei practica, dorinta mea este de a experimenta continuu si a impartasi tuturor beneficiile acesteia.

De formatie inginer, absolvent al CODECS – The Open University Business School, am  inceput sa practice Hatha Yoga in 2010, in cadrul programului PURNA Yoga. Aici am urmat Modulul I (Hatha Yoga si Yoga Nidra) si Modulul II (Pranayama, Hatha Yoga si Yoga Nidra). Observand felul meu de a fi si inclinatiile personale, Dana m-a indemnat sa abordez si Ashtanga Yoga, practicand acest stil timp mai mult de un an la Anahata Ashtanga Yoga. Alaturi de Mihaela am asistat-o  pe Dana in cadrul Modulului I PURNA Yoga inca din 2012.

Dorinta mea de a aprofunda teoria si practica s-a materializat incepand cu 2012, in facilitarea mai multor clase de yoga (Hatha yoga, Yin, yoga, Vinyasa flow si Ashtanga pentru incepatori) si Pilates, respectiv bodyART, din 2014.

In prezent am certificari in:

  • Instructor Hatha Yoga, TTC acreditat de Yoga Alliance International, certificare obtinuta la Transformational Hatha Yoga din Grecia
  • Yin Yoga TTC – With-Yin Yoga, Praga
  • bodyART Basic si bodyART Stretch – PrimaGym SatuMare, cu mastertraineri din Ungaria
  • Curs de specializare Pilates – ABC Fitness Romania
  • Instructor aerobic fitness – ABC Fitness Romania, diploma acreditata şi recunoscuta de MECTS – Ministerul Educaţiei Cercetării Tineretului şi Sportului şi MMFPS – Ministerul Muncii, Familiei şi Protecţiei Sociale
  • Instructor Hatha Yoga, PURNA Yoga TTC acreditat de Yoga Alliance USA

Am participat la:

  • Workshop YIN Yoga sustinut de Sebastian Pucelle la Karma Yoga Studio, Praga (2012)
  • Diverse workshopuri si retreaturi: Raja Yoga, Yoga Vidya, Ashtanga Yoga, Yoga Scopului (2010-2012)
  • Workshop – The Power of Asana, la MoveOn Fitness

Descarca gratuit

Ebook "Cai de transformare personala rapida"

Write a comment:

*

Your email address will not be published.

*