Telefon:     0754-242 868
Studio: str. Emanoil Porumbaru, nr. 23, sector 1, Bucuresti
email: info@purna.ro
Open/Close Menu Adresa studio: Emanoil Porumbaru, nr. 23, sect. 1, Bucuresti

Inspira, expira, inspira Vinyasa este una dintre cele mai puternice forme de yoga, întrucât necesită rezistență fizică la efort, coordonarea mișcărilor cu respirația și suficientă elasticitate. Ea derivă din Hatha Yoga tradițională și își are baza în mișcări strâns legate de respirație, curgând una din cealaltă. Când Vinyasa se face într-un ritm rapid, devine mai mult Power…

Yin Yoga Un stil destul de nou ca și practică, dar foarte valoros, Yin Yoga pătrunde rapid în preferințele practicanților începători sau avansați, mai ales a celor care doresc sau intenționează o practică calmă și liniștită. Precum yin-ul și yang-ul din binecunoscuta împletire a energiilor din simbolul Taoist/Daoist, totul este menit a fi în echilibru,…

Ziua buna se cunoaste de dimineata, se spune din popor si tind sa cred ca asa si este. Mai ales atunci cand nu vrei sa amani pentru mai tarziu ceea ce poti face pentru tine ACUM, lasandu-te pe ultimul loc, pentru ca mai apoi, sa apara cate ceva si….sa nu mai poti face ceea ce…

Practica yoga cuprinde o gama larga de beneficii care ne ajuta in prevenirea riscului de cancer. Yoga este una dintre cele mai benefice tipuri de activitate fizică pe care le putem face și, in acelasi timp, să ne simțim mai bine. In momentul in care trecem de la o poziție la alta, aproape că putem…

© 2017 Purna - Yoga Academy | Toate drepturile rezervate
Dezvoltat de Scoala Lucianei

Follow us:           

Close