La multi ani 2016! Sa ai un an prosper din toate punctele de vedere si sa il setezi din start ca fiind un an al reusitelor dincolo de orice ti-ai imaginat pana acum! Cei mai multi dintre noi deja au inceput serviciul si timpul s-a comprimat inca odata dincolo de limita permisa, admisa, acceptata 🙂…

Cati din practicantii yoga sunt constienti ca in realitate, Hatha Yoga NU  inseamna Flow sau stat in posturi timp de 5 respiratii? Orice carte traditionala ce descrie posturile Hatha Yoga, specifica pastrarea lor pe lungi perioade de timp, pentru a te putea cufunda in meditatie, pt a-ti topi mintea „maimuta” in postura si a transcende…

Asiaticii detin unele dintre cele mai sanatoase ritualuri pentru a mentine corpul si mintea in parametrii optimi de functionare. Desi chinezii au descoperit ceaiul/ chai-ul aproximativ cam de cand dateaza practica yoga la hindusi, de peste 5 milenii, japonezii l-au dus la nivel de arta prin Ceremonia Chai-ului, Chanoyu. Prin traditie, chai-ul la chinezi si…

Datorita beneficiilor pe care sadhana (practica yoga regulata) le ofera, si a faptului ca yoga este o practica pentru trup, minte si spirit deopotriva, numerosi cercetatori si oameni de stiinta s-au straduit sa afle si sa explice schimbarile (in bine) prin care trece creierul  in urma unei practici yoga constante. Toti cei care practica yoga…

© 2017 Purna - Yoga | Toate drepturile rezervate
Dezvoltat de Scoala Lucianei

Follow us: