Telefon:     0754-242 868
Studio: str. Emanoil Porumbaru, nr. 23, sector 1, Bucuresti
email: info@purna.ro
Open/Close Menu Adresa studio: Emanoil Porumbaru, nr. 23, sect. 1, Bucuresti

Practica yoga cuprinde o gama larga de beneficii care ne ajuta in prevenirea riscului de cancer. Yoga este una dintre cele mai benefice tipuri de activitate fizică pe care le putem face și, in acelasi timp, să ne simțim mai bine. In momentul in care trecem de la o poziție la alta, aproape că putem…

Imi amintesc prima mea experienta cu desenul unei mandale: venisem curioasa la un atelier si am inceput meditatia, in timp ce linii, curbe, forme, prindeau contur pe hartie. Uneori creionul se poticnea in ritmul gandurilor mele, caci imi propusesem sa gasesc ceva solutii la o problema care ma framanta de ceva timp. Treptat, inima incepea sa…

Yoga oferă câteva avantaje evidente: reducerea stresului, flexibilitatea musculară, un sentiment sporit de bunăstare. Dar se califică ca un antrenament aerobic? Activitatea aerobică, caracterizată printr-o creștere a frecvenței cardiace și creșterea utilizării oxigenului de către organism, este strâns legată de îmbunătățirea stării de sănătate și de durata prelungită a vieții; Orientările actuale sugerează că oamenii…

Pentru Yoghini, noaptea de Mahasivaratri este considerata o noapte cu totul speciala, avand valente spirituale inalte, sacre, intrucat este o noapte profund transformatoare, transcendenta pentru cei care o abordeaza in mod spiritual. Ea deschide posibilitati nebanuite de salt calitativ in practica personala spirituala, intrucat Shiva este considerat a fi cel care sustine practica yoghinilor.  Maha…

© 2017 Purna - Yoga Academy | Toate drepturile rezervate
Dezvoltat de Scoala Lucianei

Follow us:           

Close