Fara a intra in amanunte, managementul stresului ca stiinta porneste de la identificarea unor presiuni…

Capacitatea de transformare a omului sta in mare masura chiar in puterea sa, insa din…

Yin Yoga, un stil de yoga mai puțin popular în vest, este o abordare de…

Yin your Element – este o serie de 3 ateliere in care ne vom familiariza cu…

Plank (sau plansa) este un exercitiu care iti lucreaza toate grupele de muschi din regiunea mediana a…

Motto: ”Daca as fi cunoscut de la inceputul practicii mele in yoga aceste informatii de…

Descarca gratuit

Ebook "Cai de transformare personala rapida"