Mai nou apar tot felul de cercetari ”stiintifice” care afirma sus si tare ca avem un corp perfect, ce este proiectat de la natura sa se detoxifice, iar noi nu avem nimic de facut in mod special, in afara de a fi atenti la dieta abordata si ceva miscare… Mai sa fie, oare chiar asa…

Cum sa abordezi momentul Anului Nou si cum sa creezi noi premise pentru a obtine ce doresti! In mod aproape automat, fiecare dintre noi ajunge la momentul bilantului de final de an, cu ce am facut, cum am facut, ce nu a iesit asa cum am dorit… apoi ne facem liste pentru ce va urma, ce…

În Yoga, relaxarea este realizată de obicei în çaväsana (postura cadavrului) si pentru o eficiență sporită, capul trebuie îndreptat către nord, sau – în cazul în care din diverse motive nu este posibil – către est. Împotriva nervozității și încordării există două căi de atac în Yoga: controlul respirației (pränäyäma) și relaxarea. Tradiția Yoga afirmă…

Curand fac 51 ani si nu ma uit cu regret in oglinda! 😊 Multi nu apreciaza lucrurile simple de ingrijire a pielii, pt ca nu costa mult sau excesiv de mult, ori nu sunt facute la cabinetul de cosmetica. Esti cumva din acea categorie? Stiai ca cel mai mare organ al corpului uman este…pielea? Cat de…

© 2017 Purna - Yoga | Toate drepturile rezervate
Dezvoltat de Scoala Lucianei

Follow us: