Telefon:     0754-242 868
Studio: str. Emanoil Porumbaru, nr. 23, sector 1, Bucuresti
email: info@purna.ro
Open/Close Menu Adresa studio: Emanoil Porumbaru, nr. 23, sect. 1, Bucuresti

DEZVALUIRE personala: am fost acolo unde mintea vrea sa se purifice prin Vipassana   Ziua 1   Privesc portile manastirii unde voi sta 3 saptamani batute pe muchie, in cel mai lung retreat de pana atunci. Sunt larg deschise si totul pare foarte lejer si calm, atmosfera este placuta, cu liniste si pace asternute peste…

DEZLVALUIRE personala: Am fost acolo, unde mintea vrea sa se purifice prin Vipassana Cu ceva ani in urma, am stat timp de 21 zile intr-o manastire Buddhista din Tailanda, experimentand una dintre tehnicile Vipassana. Una dintre multele, caci cea mai cunoscuta noua, occidentalilor, este cea a lui Goenka pe care o experimentasem deja cu vreo…

💬Știu că uneori poate fi dificil să abordezi posturile yoga, poate chiar si unele simple, din diverse motive: fie lipsa practicii constante, poate o rigiditate datorata unor contracturi, absenta flexibilitatii, lipsa unei musculaturi suficient tonifiate, etc. Cam ce ne dorim, în general, când vorbim strict despre corpul nostru? ✔️Sanatate ✔️Mai multa energie si vitalitate ✔️Posibilitatea…

In general, intreaga practica Hatha Yoga urmeaza o logica simpla a posturilor: mai intai se practica posturile in picioare, apoi cele care implica asezarea pe sol, iar in final posturile inversate. Padahastasana este una dintre pozitiile initiale in practica Hatha Yoga dar si in Ashtanga Yoga chiar daca este denumita altfel, fiind o postura usoara, cu efecte…

© 2017 Purna - Yoga | Toate drepturile rezervate
Dezvoltat de Scoala Lucianei

Follow us: