Telefon:     0754-242 868
Studio: str. Emanoil Porumbaru, nr. 23, sector 1, Bucuresti
email: info@purna.ro
Open/Close Menu Adresa studio: Emanoil Porumbaru, nr. 23, sect. 1, Bucuresti

💬Știu că uneori poate fi dificil să abordezi posturile yoga, poate chiar si unele simple, din diverse motive: fie lipsa practicii constante, poate o rigiditate datorata unor contracturi, absenta flexibilitatii, lipsa unei musculaturi suficient tonifiate, etc. Cam ce ne dorim, în general, când vorbim strict despre corpul nostru? ✔️Sanatate ✔️Mai multa energie si vitalitate ✔️Posibilitatea…

In general, intreaga practica Hatha Yoga urmeaza o logica simpla a posturilor: mai intai se practica posturile in picioare, apoi cele care implica asezarea pe sol, iar in final posturile inversate. Padahastasana este una dintre pozitiile initiale in practica Hatha Yoga dar si in Ashtanga Yoga chiar daca este denumita altfel, fiind o postura usoara, cu efecte…

© 2017 Purna - Yoga | Toate drepturile rezervate
Dezvoltat de Scoala Lucianei

Follow us: