Telefon:     0754-242 868
Studio: str. Emanoil Porumbaru, nr. 23, sector 1, Bucuresti
email: info@purna.ro
Open/Close Menu Adresa studio: Emanoil Porumbaru, nr. 23, sect. 1, Bucuresti

Mereu propun practicantilor mei Ashwini Mudra, nu doar in timpul anumitor asana ci si in timpii morti, asteptand la stop, in statii, cand vorbesc la telefon, etc. Ashwini Mudra este minunata atunci cand vine vorba despre vitalizare si regenerare, mai mult inca, unul dintre efectele majore este acela al transmutarii energiei grele, stagnanta din Muladhara…

Daca ar fi sa cultivi un singur obicei pe viata, atunci acela ar fi sa meditezi zilnic, macar 20 minute! Desi e mai usor de spus decat de facut, meditatia este pentru oricine. Exista insa cateva elemente esentiale, care odata intelese, ne pot ajuta enorm pe aceasta cale si iti pot netezi calea spre succes….

© 2017 Purna - Yoga | Toate drepturile rezervate
Dezvoltat de Scoala Lucianei

Follow us: