Telefon:     0754-242 868
Studio: str. Emanoil Porumbaru, nr. 23, sector 1, Bucuresti
email: info@purna.ro
Open/Close Menu Adresa studio: Emanoil Porumbaru, nr. 23, sect. 1, Bucuresti

Yoga de la A la Zen

7.5 motive pentru care ar trebui sa vii la PURNA Yoga Academy:

  1. Pentru ca practicand yoga cu noi, poti obtine la nivel fizic si emotional-mental:
    1. controlul corpului, pierderea in greutate, remodelare si tonifiere musculara,
    2. eliminarea stresului,
    3. regenerare, vitalitate si efecte anti-age,
    4. o stare de calm,
    5. eliminarea durerilor de spate sau din articulatii,
    6. echilibru interior,
    7. imbunatateste concentrarea mintii si creste eficienta personala,
    8. dreneaza sistemul limfatic si intareste sistemul imunitar,
    9. elimina insomnia,
    10. regleaza activitatea inimii si presiunea sanguina.
  2. Pentru ca TOTI profesorii si instructorii yoga care predau la noi, insumeaza 75 ani de ani de practica yoga traditionala si in plus, toti sunt acreditati de Yoga Alliance International USA. Cu alte cuvinte esti pe mainile unor experti in yoga.
  3. Pentru ca suntem prima ACADEMIE de Yoga din Romania, acreditata la Yoga Alliance International USA si unde oricine are posibilitatea de a incepe incursiunea de la nivelul de incepator in yoga, pana la a deveni instructor yoga autorizat de Yoga Alliance International USA.
  4. Pentru ca suntem unici, intrucat la noi se practica bodyART, Yoga Traditionala, Hatha Yoga, Raja Yoga, Kundalini Yoga.
  5. Pentru ca invatam si ne perfectionam continuu de la cei mai buni traineri si profesori din lume, in mod constant.
  6. Pentru ca suntem pasionati de ceea ce facem si iubim sa impartasim din experienta acumulata.
  7. Pentru ca vrem sa schimbam perspectiva moderna a ceea ce inseamna astazi yoga si sa pastram inegalabila si complexa traditie.

7.5 Pentru ca iubim ceea ce facem. Sa stii ca ne selectam clientii si daca facem coaching cu ei, ii alegem pe cei care sunt dispusi sa faca transformari si sa aplice ceea ce discutam. Altfel nu obtin rezultate si nu ne permitem ca acestia sa nu aiba succes.

 CONTACTEAZA

Mihaela

Instructor Yoga
Yoga Instructor cu acreditare Yoga Alliance International USA

Facebook

YouTube

Newsletter

DE CE Yoga Traditionala si de ce teorie si practica? Acest curs este un cumul de informatii si practica intensa, teoria fiind stransa dintr-o serie de scoli traditionale yoga din intreaga lume. Yoga Traditionala este completa atunci cand vine vorba de transformare personala, efecte terapeurice si vindecare, echilibrare emotionala, eliminarea stresului si a durerilor de…

Datorita beneficiilor pe care sadhana (practica yoga regulata) le ofera, si a faptului ca yoga este o practica pentru trup, minte si spirit deopotriva, numerosi cercetatori si oameni de stiinta s-au straduit sa afle si sa explice schimbarile (in bine) prin care trece creierul  in urma unei practici yoga constante. Toti cei care practica yoga…

Intrucat este o meditatie ce necesita o mare energie, se recomanda ca inainte de practica ei sa se faca ceva energizant, fiecare dupa cum poate/stie: Uddiyana Bandha, sariturile de limfatizare, Pranayama, etc. In acelasi timp, se recomanda chantingul de mantre sau rugaciunea, daca avem inclinatie spre asa ceva. Se poate face atat in pozitie de…


Descarca gratuit

Video “Secventa Yoga de seara pentru relaxare si un somn linistit”


 CONTACTEAZA

© 2016 Purna - Yoga si dezvoltare personala | Toate drepturile rezervate
Dezvoltat de Scoala Lucianei

Follow us: